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17 Marzo
5 min

Micromobilità | la pista ciclabile della Val d’Adige

Oggi vogliamo portarvi virtualmente sulle rive del fiume Adige, per suggerirvi un bellissimo percorso ciclabile da fare insieme a tutta la famiglia. Un percorso facile, adatto a tutti, che vi permetterà di ammirare vigneti, montagne e valli incontaminate.
10 Marzo
10 min

Il cubo portatile per allenarsi ovunque

Si chiama Whipr ed è una valida soluzione per tenersi in forma quando non si può frequentare la palestra. Leggero e facile da spostare, si può usare in qualsiasi luogo e replica sup, sci di fondo e canottaggio.
19 Febbraio
5 min

Come tornare in forma dopo la gravidanza

Abbiamo già parlato di come tenersi in forma durante la gravidanza e oggi, invece, scopriamo qualche piccolo accorgimento per rimettersi in forma una volta partorito.
16 Febbraio
4 min

Micromobilià | in bicicletta sulla ciclabile del Parco Costiero Riviera dei Fiori

Lungo 24 Km questo tratto, che collega Ospedaletti a San Lorenzo al Mare, è oggi una splendida pista ciclabile adatta a tutta la famiglia, bambini compresi, grazie alle ottime condizioni dell’asfalto e alla quasi totale pendenza.
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