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Cos’è Obecity

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Cos’è Obecity

26 Novembre

7 min

La "radio" smart con 60 milioni di contenuti dedicati ai bambini

Una delle conseguenze più pericolose dell'era della digitalizzazione moderna è il lasciare i bimbi troppo spesso davanti ad uno schermo, che sia dello smartphone, del pc o di altri device. Abbiamo trovato un articolo sul Wired, nostro Media Parter, che suggerisce una "smart radio" per tenerli lontani dagli schermi

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#musicaperbambini, #smartradio, #sportacasa

24 Novembre

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Con l'autunno diamo il via alle zuppe e alle vellutate. . Perché i nutrizionisti spesso le consigliano nelle loro diete? Molte sono le ragioni, soprattutto legate all'assimilazione del giusto apporto di fibre, vitamine e minerali per uno stile di vita sano ed equilibrato e per il controllo del peso. Le motivazioni sono però anche legate ad una più facile gestione del tempo a disposizione, le zuppe e le vellutate infatti necessitano di tempi relativamente brevi e possono essere conservate per qualche giorno consentendo a tutta la famiglia di avere un'alimentazione sana e corretta. Le zuppe e le vellutate infatti sono: . - Facili e veloce da preparare - Economiche: comprando verdura di stagione (o utilizzando gli avanzi del vostro frigo) spenderete veramente pochissimo, soprattutto se sceglierete di rivolgervi ai produttori o a rivenditori a km 0. - Nutriente: grazie all’uso delle verdure, la zuppa è ricca di vitamine e minerali; grazie alle spezie riesce anche a dare un apporto di antiossidanti. - Utile per la digestione: verdura e cereali significano anche fibre e un conseguente aiuto alla flora intestinale. - Light: se siete alla ricerca di una ricetta che soddisfi il palato ma anche la dieta, siete nel posto giusto. - Idratante e saziante: l’alto contenuto di acqua aumenta il senso di sazietà e aiuta a raggiungere le dosi giornaliere di acqua consigliate. #Obecity #SGCompany #MedtronicItalia @medtronicita

Un post condiviso da Obecity (@obecity_) in data: 13 Ott 2020 alle ore 1:00 PDT

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#Alimentazione, #alimentazionesana

13 Novembre

8 min

Le migliori macchine per fare il pane a casa

Come ormai vi suggeriamo da tempo, quando è possibile è sempre meglio preferire cibi fatti in casa. Abbiamo scelto quindi di condividere questo articolo del nostro Media Partner Wired che ci suggerisce quali sono, secondo la redazione, le 7 migliori macchine per fare il pane.

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#alimentazionesana, #homemade, #pane, #wired

4 Novembre

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Sapevi che le persone che hanno difficoltà a riposare tendono ad ingrassare più facilmente rispetto a quelle che invece dormono bene? . I problemi del sonno influiscono sul ritmo metabolico e sull’attività degli ormoni della fame, come la leptina e la grelina. La leptina si incarica di inviare i segnali al cervello affinché ci si senta sazi, mentre la grelina stimola la fame. Chi soffre di insonnia o dorme poco ha bassi livelli di leptina e alti di grelina. . Questo significa che tende a mangiare di più e, di conseguenza, non si riesce a perdere peso. . Per risolvere questo problema si consiglia di dormire, almeno, 8 ore senza interruzioni. #Obecity #SGCompany #MedtronicItalia @medtronicita

Un post condiviso da Obecity (@obecity_) in data: 31 Ott 2020 alle ore 2:00 PDT