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8 Febbraio
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Healthy Food | la zuppa di legumi

La zuppa di legumi è un piatto tipico della cucina invernale ed è facilissima da realizzare. I legumi sono fondamentali nella nostra dieta e andrebbero consumati molto spesso.
3 Febbraio
5 min

La spesa di stagione | quali frutta e verdura comprare a febbraio

Febbraio è un mese molto freddo! Possiamo trovare quindi ancora tutte quelle verdure che ci accompagnano ormai da un paio di mesi e che sono ancora squisite. Vediamo insieme quali sono.
21 Gennaio
5 min

Healthy Food | la vellutata di porri e carote

Oggi vogliamo suggerirvi una ricetta per preparare la vellutata di porri e carote, due verdure di stagione gustose e salutari.
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